"Rotto"
Siamo più fragili di quanto non osiamo credere.
I nostri sentimenti vengono feriti, la nostra autostima è fragile.
Ci facciamo del male spesso l'un l'altro con parole e comportamenti, spesso con una leggerezza disarmante.
In terapia la maggior parte delle volte le persone arrivano proprio così: “rotte”.
Le cause sono innumerevoli: un abbandono, la fine di una relazione, un lutto, così come può essere un problema che da fuori può sembrare “banale” o “piccolo”.
Le emozioni allora sono a pezzi, il dolore è più forte di tutto il resto.
Vivere giorno per giorno richiede una fatica che alcune volte può essere inimmaginabile.
Eppure tutti, davvero tutti, qualche volta nella vita, passiamo attraverso questi stati di dolore, di paura, di sofferenza, di “rottura”.
C'è una citazione che dice:
“In tutto c'è una qualche crepa, e da quelle fessure passa la luce.”
Il dolore, la sofferenza, nella vita sono qualcosa di inevitabile.
La luce consiste nel coraggio di ricercare l'aiuto.
La luce consiste nel prendere consapevolezza che non siamo soli:
nel lasciare che qualcuno ci ascolti, ci comprenda, ci dia il conforto di cui abbiamo bisogno.