Solitudine..
Molte volte nel mio lavoro mi capita di trattare il tema della solitudine, ed in particolare la paura che le persone ne hanno.
In realtà stare da soli può avere molti benefici:
avere del tempo in cui ci concentriamo su noi stessi ci permette di staccare davvero la spina e di focalizzarci meglio su chi siamo e che cosa vogliamo.
La solitudine ci aiuta a concentrarci e a risolvere con maggior efficienza i nostri problemi.
Ci consente di pensare e ragionare andando oltre la superficie.
Stare da soli insomma, è un'ottima abitudine per ritrovare il contatto con noi stessi, un' abitudine da creare e mantenere.