Quando una relazione tra due partner dura da tanti anni, può succedere che alcuni stimoli vengano perduti: tra tutte le cose da fare e da...

Spesso ho parlato di bilanci di vita, spesso ho parlato di trovare del tempo per fare il punto della situazione, sia personale che...

La scelta di crescere un figlio da soli comporta molteplici sfide ed una miriade di responsabilità. Ciò che è davvero importante...

- Clicka sull'immagine per questo libro - Ecco un libro di cui non vedevo l'ora di parlarti. Un libro fuori dagli schemi e allo stesso...

Essere assertivi significa saper comunicare in maniera efficace nelle varie situazioni della vita. L'assertività porta con sé una gamma...

Eccoci ai comportamenti passivo aggressivi. Vi eravate chiesti come mai fossero così strettamente correlati con la rabbia di cui abbiamo...

Succede di parlare fin troppo quando si è arrabbiati, non è vero? E non solo. La rabbia passa anche attraverso le frasi sui social:...

Stare da soli significa trovare del tempo per crescere, per migliorarsi. E' per questo che è così importante. E' per questo che la...

Qual è la cosa più importante da portare in vacanza? Innanzitutto il vostro atteggiamento mentale, positivo. Perchè possiamo andare in...

Quando parliamo di vacanze l'idea del relax è ovvia. Ma non sempre in realtà quando si va in vacanza o ci si prende una pausa dal lavoro...