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Quando l'autunno e l'inverno hanno un impatto
Secondo i diversi studi ci sono persone più sensibili e vulnerabili al cambiamento stagionale. Quando i vissuti di tristezza,...
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Narcisisti e relazioni
Abbiamo già parlato della distinzione fra narcisista overt e covert. Oggi vorrei concentrarmi sul come individuare il narcisista covert...
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Hikikomori: le strategie
Hikikomori : abbiamo già parlato di che cosa significhi. E' un termine che parla di ritiro sociale, di isolamento. Oggi voglio porre...
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"La psicologa può aiutarmi?"
Più di una volta in questi otto anni di attività mi sono sentita rivolgere in particolare tre domande da molte delle persone che sono...
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Ansia ed evitamento, perché non funziona?
La prima reazione nel momento in cui proviamo ansia per qualcosa è quella di evitare la situazione. Ma l'evitamento non ti protegge...
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Positività e una comunicazione!
Oggi rispondo ad una domanda e poi concludo con una poesia che parla di positività. Quello che forse mi chiedete più spesso appena si...
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Parlare con...?
Sfatiamo un mito: parlare con lo psicologo è come fare due chiacchiere con un amico o un'amica? No, decisamente no. Le competenze...
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"Dai! Tirati su!"
Per chi non ci è passato, è realmente difficile comprendere che cosa accada nel mondo di una persona depressa. Ancora più difficile...
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La psicologa e l'empatia
Oggi parliamo di empatia partendo da qualche definizione per poi giungere all'empatia nel mio lavoro. L'empatia è quella finestra...
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Preadolescenza: quando ci si stacca dall'infanzia
La preadolescenza è quella fase che precede, come dice la parola stessa, l'adolescenza vera e propria. E' un vero e proprio distacco...